Méthode pour ne plus se faire d’illusions…

Imaginez le pire, sans relâche ; ne prêtez attention ni aux reproches, ni aux compliments ; évitez les joies extrêmes, préférez les joies quotidiennes ; naviguez sur le bord du gouffre, prenez garde à ne jamais y tomber ; voyez l’autre comme le reflet de vos (défauts)²…

Comments

[Cariatide]

Si tout le monde appliquait cette philosophie de vie je pense que la vie de bien des gens s'améliorerait; c'est d'ailleurs ce qu'écrit avec talent Matthieu Ricard dans son Plaidoyer pour le bonheur.